空巢家庭老年人的孤独问题

      “空巢家庭”是什么？社会学家把家中有老人但无子女或子女都不在老人身边的家庭称作“空巢家庭”。空巢家庭所引发的“空巢综合征”非常突出。其典型表现是“空巢老人”出现失落、悲伤、焦虑和孤独的心理，严重的还会引起老年的精神障碍，患上精神疾病。

     哪些因素可以防止“空巢家庭”的老人出现“空巢综合征”呢？首先是和谐的婚姻，老年夫妻既是双方生活中的依靠，也是精神上的支柱，良好的夫妻关系是老年生活幸福的保障。其次是有业余爱好，参加娱乐活动和体育锻炼对缓解孤独感是有帮助的。第三是保持一定的社会交往。最后要大力倡导全社会共同营造爱老敬老的氛围，关心和爱护老年人。